フリーズフレーマー®は、ハートマス財団(カリフォルニア州)の15年以上にわたるストレス研究から考案されたメンタルトレーニング支援システムです。効果が見えて、簡単で、分かりやすいことから次のような領域で広く使われています。
- ストレス・PTSD対策として・・・イラク・アフガニスタン帰還兵に
- ADHD・自閉症などの発達障害児の支援策として・・・スクールカウンセラーに
- メンタル強化対策として・・・プロゴルファーやスポーツ選手に
- 試験不安の対策として・・・全米500校以上の小学校、中学校、高校、大学で
- 不安・うつ対策として・・・医療機関・カウンセリングセンターで
- 職場のストレス対策として・・・企業・病院・官公庁で
受験生から企業経営者、PTSD患者からプロゴルファーまで、1990年代から全米で実践されているのが、コヒーレンス法というメンタルトレーニングです。コヒーレンス法の手順、仕組み、科学的背景をまとめた小冊子を無料で公開しています。ご自由にダウンロード・印刷してご利用下さい。

ヨガや座禅は素晴らしいメンタルトレーニングですが、
あなたのライフスタイルに合致しなければなかなか続きません。
PCソフトウェアであるフリーズフレーマーは、
身近で使い勝手の良いメンタルトレーニング支援ツールになるでしょう。

フリーズフレーマーは、ストレス解消や集中力向上を簡単に実現できるとする「アルファ波発生装置」や「リラクゼーション機器」ではありません。試行錯誤せずに、購入するだけで、誰でも楽にストレス解消ができる、集中力を鍛えられるといった商品をお探しの人にはお勧めしません。
もっと上手に気持ちを切り替えることができたら・・・

こんなことに悩んでいませんか?気持ちが切り替えられないのは、性格のせいでも、心が弱いからでもありません。ただ、あなたの心拍リズムが乱れ、それが脳に影響を与えているから。この状態では落ち着いて考えることができないのは、仕方のないことなのです。

反対に、心拍リズムが安定し一貫している状態では、あなたの心と体のバランスが最適になり、もっと落ち着いて、冷静に、前向きに考えられるようになります。

あなたがフリーズフレーマーで鍛えるのは、いつでも心拍リズムをコントロールできるようになる能力です。その能力は、不安・いらいら・緊張などのストレスを、その場・その瞬間にコントロールし、いつでも落ち着いて、前向きに考える余裕を作り出せる能力に直結しています。>> 心拍リズムとは?
この考え方を理解し、実践できるようになると、あなたの精神的安定性は飛躍的に高まります。ヨガ・瞑想・禅の呼吸法など、巷に普及するリラクセーション法・集中法のほとんどが、多かれ少なかれ、この生理的メカニズムを活用しているのです。>> コヒーレンス法とは?
マンガでわかるフリーズフレーマー<ストレス編>
マンガでわかるフリーズフレーマー<試験勉強編>
マンガでわかるフリーズフレーマー<スポーツ編>
フリーズフレーマーでメンタルを強化できるひと
ブラインドタッチを習得したあなたタイピングとメンタルトレーニングの共通点。それは、「わかる」ではなく「できる」が大切なこと。どんなに頭で理解しても、無意識に指が動くまで練習しないと、ブラインドタッチは習得できません。タイピング練習ソフトでブラインドタッチを習得したあなたは、仕事や勉強の効率がずっと高まったことを実感しているはずです。今度はフリーズフレーマーでのメンタルトレーニングによって、同じような効果を実感してください。 |
データの裏づけがあると安心できるあなたあなたの生理バランスが改善したかについての客観的データを提供します。これによって、メンタルトレーニングによる主観的効果が、単なる暗示や先入観ではないことがわかります。もうメンタルトレーニングの効果について疑心暗鬼になったりする必要はありません。 |
体験者の生の声
フリーズフレーマーは、非常に大きな変化を私にもたらした。最近はよく眠れるし、ストレスな状況においてもずっと穏やかでいられるようになった。また、時差ぼけの影響に対処することにも役立っている。最初はすこし複雑に聞こえるが、習得と実践活用は驚くほど簡単であった。
イアン・ウーズナム
1991年マスターズ優勝
2006年ライダーカップ欧州チーム主将
T.E.さん (40代女性・カウンセラー)母親の介護問題で抱えていたストレスを解消できただけでなく、 |
H.T.さん (30代男性・人事部主任) 自分の中にあるネガティブ感情についての気づきが促がされ、 |
Y.T.さん (40代男性・中学教師)教育効果を上げるためには、感情のコントロールが求められる。 |
O.M.さん (30代男性・スポーツトレーナー)自分の中にある「本能部分」を自由に活動させることができれば、 |
N.T.さん (30代女性・アマチュアスポーツ選手)マイナス思考が「筋肉の邪魔をしない」ようにするために |
Y.C.さん (20代女性・看護師)繰り返し行うことで、「コヒーレンスな感覚」を掴めるようになった。 |
T.Y.さん (40代女性・講師)最初はなかなか効果が実感できなかったが、やめてみて初めて |
Y.K.さん (50代男性・歯科医)歯科の病気の多くがストレスや免疫に関連している。 |


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効果が実感できなければ、金銭的な負担はありません。
理由を問わず、1週間以内に返金致します。
全世界で累計3万本以上の販売実績。返品率は5%以下。
購入者の95%以上がフリーズフレーマーと、その結果に満足しています。








